Tổng hợp 24 bài Yoga Ấn độ – Master Kamal – YOGA CHO MỌI NGƯỜI từ bài cổ, lưng, khớp …
Yoga được bắt nguồn từ Ấn Độ và nay đã trở thành một môn thể thao được ưa thích trên toàn thế giới. Ngoài những lợi ích về mặt sức khỏe và kéo dài tuổi thọ, Yoga còn giúp các người tập có một thân hình khỏe khoắn đầy sức sống.
source: https://paddlewithsim.com
Xem thêm các bài viết về Làm Đẹp: https://paddlewithsim.com/category/lam-dep/