NGÀY 3: THĂNG BẰNG VỚI YOGA – THỬ THÁCH YOGA – 30 NGÀY GIẢM MỠ LẤY LẠI VÓC DÁNG CÙNG LUNA THÁI
Hãy cùng tập luyện với Luna trong suốt 30 ngày để cơ thể thay đổi rõ rệt nhé ❤️🙏🏻
💗Yoga là phương pháp luyện tâm và luyện thân cổ xưa bắt nguồn từ Ấn Độ. Cho tới nay yoga là môn thể thao khá thông dụng, tập yoga đúng cách rất có tác dụng với cơ thể, tác đặc biệt là sức khỏe tâm hồn. Yoga có thể làm giảm căng thẳng, thư giãn, phòng bệnh và tạo vóc dáng đẹp.
Động tác của các bài tập yoga như một loại thể dục, giúp cơ thể thư giản và hoạt động tốt hơn. Đặc biệt các bài tập yoga còn có tác dụng giảm cân rất tuyệt vời. Bạn sẽ có được vóc dáng săn chắc, thon gọn và dẻo dai nếu như thường xuyên tập luyện các bài tập yoga.
✪ Nhấn Đăng kí tại:
➥ Liên Hệ
» Website:
» Fanpage:
» Phone: 0985060558
➥ Playlist nên xem:
» Yoga tại nhà cho trẻ em:
» Tổng hợp Yoga bà bầu với Luna Thái:
» Yoga giảm mỡ bụng tại nhà:
» Đào tạo giáo viên Yoga:
» Tổng hợp Yoga giảm cân với Luna Thái:
» Yoga cơ bản:
» Yoga nâng cao:
#lunathaiyoga #yoga30ngay #thuthachyoga
———————————————-/————-
© Bản quyền thuộc về Luna Thái Yoga
© Copyright by Luna Thái Yoga ☞ Do not Reup
source: https://paddlewithsim.com
Xem thêm các bài viết về Làm Đẹp: https://paddlewithsim.com/category/lam-dep/
Cô cho e hỏi tập chuỗi 30 ngày là mỗi ngày tập một bài hay sao ạ
Dáng đẹp quá cô
Cô ơi tập vào giờ nào hợp lí nhất ạ
Cô ơi nếu bầu thì tầm mấy tháng là tập được ạ
CALIFORNIA FITNESS AND YOGA – THIÊN Đường sắc đẹp các dịch vụ luyện tập và những cách giảm cân hiệu quả
Câu chuyện thành công
Khám phá phương pháp đã giúp thay đổi cuộc sống của hàng trăm ngàn người tại Việt Nam, giúp họ thay đổi hoàn toàn cơ thể bằng phương pháp giảm cân nhanh nhất, truyền cảm hứng và đạt được vẻ ngoài như mơ ước.
Gặp gỡ những chuyên gia thể hình hàng đầu
Dù bạn yêu thích Yoga, đam mê bộ môn Dance đầy sôi động, hay môn võ MMA cực mạnh mẽ. Bạn sẽ luôn được hướng dẫn bởi những chuyên gia hàng đầu thế giới.
💪Đừng chần chờ nữa hãy đến California fitness and yoga để đăng ký. Vì một vẻ ngoài khoẻ đẹp.💪
Nhấn vào link để tham khảo thêm cách đăng ký nhé!!!👉👉https://shorten.asia/BNfG1GGg
Suốt ngày ngồi đợi cô ra bài mới để tập 😍
E muốn học ở trung tâm cô tư vấn cho e với ạ
Bài tập này chưa quen nên thấy hơi nặng ạ
từ bài 1 đến bài 3 chưa có phần khởi động phải k em . cho chị hỏi chị 45 tuổi cải thiện về nội tiết tập bài của em có hợp k em .
Chị ơi sinh xong tầm bao lâu thì tập lại được ạ.
Vui quá vì đi làm về là có Video ngày 3 của cô. Tập thôi , cảm ơn cô giáo nhiều lắm lắm ❤❤❤